Точкой отсчёта биографии института является 1909 год, когда величайшим повелением Его императорского величества было утверждено Временное положение о Главной гимнастическо-фехтовальной школе. Школа была сформирована в Петербурге и подчинялась Главнокомандующему войсками гвардии и Петербургского военного округа.
Институт в нынешнем своем состоянии успешно решает комплекс задач, связанных с подготовкой офицерских кадров военно-физкультурного профиля для войск и вузов армии и флота, а также всех силовых структур и ведомств Вооруженных Сил Российской Федерации.
В соответствии с Квалификационными характеристиками офицер-специалист по физической подготовке и спорту должен обладать широким спектром знаний, навыков и умений. Формирование специалиста с разносторонними знаниями, подготовленного в физическом, спортивном, общевоенном, методическом отношении, обеспечивается в институте сложной системой, объединяющей образовательный процесс, спортивно-массовую работу, служебную деятельность и многое другое.
В процессе 5-летнего обучения в институте курсанты постигают основы философии, психологии, педагогики, анатомии, физиологии, тактики, военно-технической подготовки, иностранных языков, теории и организации физической подготовки войск, проходят курсы единоборств, спортивных игр, плавания, лыжной подготовки, легкой атлетики и ускоренного передвижения, преодоления препятствий, гимнастики, атлетизма, стрельбы, участвуют в многочисленных соревнованиях на первенство института и в международных соревнованиях.
Одно из главных достоинств системы подготовки военно-физкультурных кадров в институте состоит в наличии многовариантности выбора, условий для самореализации обучаемых, определения индивидуального образовательного маршрута.
В рамках спортивно-педагогического совершенствования функционирует порядка 20 секций. Соревнования на первенство института проводятся по 30 видам спорта и упражнениям.
Курсанты и слушатели имеют возможность получить наряду с дипломом об окончании института водительское удостоверение, квалификацию тренера или судьи по спорту, принять участие в научной, рационализаторской и изобретательской работе.
Начальник Военного института физической культуры - полковник Обвинцев Алексей Анатольевич.
Согласно выданной лицензии институт имеет право осуществления образовательной деятельности по следующим образовательным программам: высшего профессионального образования - по специальности:
«Физическая культура и спорт»; послевузовского профессионального образования (докторантура и адъюнктура) - по специальности:
«Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры»; дополнительного профессионального образования.